自動化にあたっては、392 ◆tBKHOaed.gさんが公開されているRunAtを使用しました。
RunAtは事前に設定したスケジュールに従って、コマンドを実行するスケジューラーです。
時刻や曜日、日付を指定してコマンドの実行を登録できるので、毎週×曜日の××時××分に××を実行。といったスケジューリングが可能になります。
ちなみに、登録したスケジュールの実行時に、アドエスがサスペンド状態であっても実行されます。（その場合はサスペンドは解除されます）
また、非常駐アプリケーションというのもポイントです。
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